تعريفها: هي عبارة عن تكنولوجيا ومواقع إلكترونية تستند إلى أُسس محدده وتعمل على جمع الناس وتمكينهم من التعبير عن أنفسهم وتبادل اهتماماتهم ...
معلوماتعامة
أفضل الأوقات لشرب الماء
شرب كوبين من الماء بعد الاستيقاظ من النوم لتنشيط الدورة ...
معلوماتعامة
أناملك أحرفنا
لغة الإشارة هو مصطلح يطلق على وسيلة التواصل غير الصوتية التي يستخدمها ذوو الاحتياجات الخاصة سمعيًا (الصم) أو صوتيًا (البكم)، رغم ...
معلوماتعامة
نصائح لتجنب ألم العضلات بعد الرياضة
البدء بتمارين الإحماء ، وهي تمارين بسيطة تمدد وتهيئ العضلات للممارسة الرياضة من دون ألم ...
معلوماتعامة
معلومة إدارية
قد تعتقد أنه ليس لديك الوقت الكافي لتنظيم مكتبك وإنجاز أعمالك المكتبية وترتيب ملفاتك وأوراقك، ولكن لو تدرك ماذا تفعل هذه الفوضى في وقتك، لأعدت التفكير في الموضوع...
