معلومات | عامة - مجلة الإمداد

Go to content

معلومات | عامة

معلومات
أفضل الأوقات لشرب الماء
كتبه: نورة العنزي


·       شرب كوبين من الماء بعد الاستيقاظ من النوم لتنشيط الدورة الدموية.
·       شرب كوب واحد من الماء قبل الوجبة بنصف ساعة للمساعدة على الهضم.
·       شرب كوب من الماء قبل الاستحمام يساعد على خفض ضغط الدم.
·       شرب كوب ماء قبل النوم يجنب السكتة أو النوبات القلبية.



























(1138) | (2208) 011-4355555
W3C valid
Back to content