معلومات | طبية
معلومات
الاسعافات الأولية لمرضى السكري
كتبه: أخصائية التغذية
عبير الشهري
ما هو داء السكري؟
هو اضطراب في التمثيل الغذائي للكربوهيدرات مما ينتج عنه ارتفاع مستوى السكر في الدم نتيجة نقص مستوى الانسولين أو كفاءته.
**عند التأكد من إصابة الشخص بداء السكري وإعطاءه العلاج والتعليمات اللازمة قد يمر الشخص بحالات انخفاض أو ارتفاع عن المستوى المطلوب،،، لذلك يجب علينا معرفة كيفية التعامل مع الارتفاع والانخفاض في مستوى السكر
قياسات مستوى السكر في الدم:
**ارتفاع مستوى السكر في الدم
أعراض الإصابة بداء السكري:
1-كثرة التبول
2-العطش الشديد
3-التعب والإرهاق
4-زغللة بالنظر
5-التنميل في الأطراف
6-نقص الوزن بشكل ملحوظ
7-فقدان الوعي عند وصول مستوى السكري لأرقام عالية
*أسباب ارتفاع مستوى السكر في الدم:
1- عدم تناول جرعة العلاج
2- عدم التقيد بالحمية الغذائية
3- الخمول وعدم ممارسة الرياضة
4- بعض حالات المرض والالتهابات
*في حالة ارتفاع مستوى السكر ماذا يتوجب علي فعله؟
1- الإكثار من شرب السوائل
2- ممارسة الرياضة كرياضة المشي برفقة أحد أفراد العائلة أو الأصدقاء
3- فحص مستوى السكري كل ساعتين للتأكد من وصوله إلى المستوى المطلوب وفي حال عدم انخفاضه يجب التوجه إلى الطبيب فورًا
*للوقاية من الإصابة بارتفاع السكر في الدم:
1-التقليل من تناول الحلويات والدهون
2-تناول الأطعمة ذات السعرات الحرارية المعتدلة وزيادة تناول الألياف
3-ممارسة الرياضة بانتظام تناول الدواء في المواعيد المحددة
4-قياس مستوى السكر بانتظام
**انخفاض مستوى السكر في الدم
أعراض الانخفاض:
1-الرعشة
2-التعرق
3-خفقان في القلب
4-شحوب الوجه
5-عدم القدرة على التركيز
6-كثرة البكاء لدى الأطفال المصابين
7-فقدان الوعي
أسباب الانخفاض:
1- عدم تناول الوجبات في الوقت المحدد
2- ممارسة الرياضة أكثر من المطلوب وبدون تناول أي وجبة رئيسية أو خفيفة
3- زياد جرعة الإنسولين
*في حالة انخفاض مستوى السكر ماذا يجب علي فعله:
أ/في حال كان المصاب بوعيه:
1- إجراء تحليل لفحص نسبة السكر للتأكد من أنه منخفضًا
2- تناول مقدار 15 جم من الكربوهيدرات تتمثل في (شريحة توست-حبة فاكهة-نصف كوب عصير طازج)
3- بعد 15 دقيقة يقوم بإجراء تحليل آخر، في حال عدم ارتفاعه للمستوى المطلوب يتم تناول 15 جم من الكربوهيدرات ويتم إعادة الفحص حتى يتم وصوله للمعدل المطلوب
ب/ شبه واعي:
إذا كان قادر على البلع يجب إسعافه بشراب محلى بالعسل أو السكر فورًا ثم إعطاءه الوجبة الخفيفة
إذا كان قادر على البلع يجب إسعافه بشراب محلى بالعسل أو السكر فورًا ثم إعطاءه الوجبة الخفيفة
إذا لم يكن قادر على البلع يتم وضع عسل في الفم ومحاولة تدليك الخد حتى يتم امتصاصه بشكل أسرع ثم إعطاءه وجبة خفيفة
ج/ في حال فقدانه للوعي
يجب نقله إلى أقرب مستشفى على الفور
يجب نقله إلى أقرب مستشفى على الفور
للوقاية من الانخفاض في مستوى السكر في الدم:
1-تناول الوجبات في الوقت المحدد
2-أخذ الاحتياطات اللازمة عند ممارسة الرياضة,,, مثل قياس مستوى السكر وتناول وجبة خفيفة
3-تناول الدواء كما هو موصوف
4-توازن بين الأكل وجرعة الدواء
5-تناول وجبة خفيفة قبل النوم لتجنب حالات الانخفاض
مع خالص أمنياتي للجميع بدوام الصحة والعافية,,,